Определенные черты личности защищают когнитивные функции в позднем возрасте
Новое исследование, опубликованное Американской психологической ассоциацией, выявило определенные черты личности, которые связаны с более высоким уровнем когнитивного функционирования в более зрелом возрасте.
Эксперты сообщают, что организованные люди, обладающие большей самодисциплиной, менее склонны к развитию легких когнитивных нарушений в пожилом возрасте. С другой стороны, эмоционально нестабильные люди более склонны к когнитивному снижению. Исследование было сосредоточено на "Большой пятерке" личностных черт, включая добросовестность, невротизм и экстраверсию. Эксперты хотели изучить роль, которую эти черты играют в когнитивном функционировании на поздних этапах жизни.
"Черты личности отражают относительно устойчивые модели мышления и поведения, которые могут в совокупности влиять на участие в здоровых и нездоровых моделях поведения и мышления на протяжении всей жизни", - говорит ведущий автор исследования доктор Томико Йонеда из Университета Виктории.
"Накопление опыта на протяжении всей жизни может затем способствовать предрасположенности к определенным заболеваниям или расстройствам, таким как легкое когнитивное расстройство, или способствовать индивидуальным различиям в способности противостоять возрастным неврологическим изменениям"
Люди, которые более ответственны, организованны, трудолюбивы и ориентированы на достижение целей, как правило, имеют более высокие показатели по добросовестности. Люди, которые страдают от перепадов настроения, тревоги, депрессии, неуверенности в себе и других негативных чувств, часто получают высокие баллы по нейротизму.
Экстраверты - это люди, которых воодушевляет социальная активность. По словам доктора Йонеды, экстраверты склонны к энтузиазму, общительности, разговорчивости и напористости.
Для изучения взаимосвязи между личностными особенностями и когнитивными нарушениями исследователи проанализировали данные почти 2 000 участников проекта Rush Memory and Aging Project. Эти участники прошли оценку личности и ежегодную оценку своих когнитивных способностей.
Анализ показал, что у людей с высоким баллом по добросовестности или низким по невротизму значительно реже развивались когнитивные нарушения в течение исследования.
"Приблизительно на шесть баллов больше по шкале добросовестности в диапазоне от 0 до 48 ассоциировалось с 22-процентным снижением риска перехода от нормального когнитивного функционирования к легким когнитивным нарушениям", - сказал доктор Йонеда. "Кроме того, набрав примерно на семь баллов больше по шкале невротизма от 0 до 48, участники были связаны с 12-процентным увеличением риска перехода"
Эксперты также обнаружили, что участники с высоким баллом по экстраверсии, как правило, дольше других сохраняли нормальное когнитивное функционирование.
В частности, 80-летние участники с высоким показателем добросовестности, по оценкам, прожили почти на два года дольше без когнитивных нарушений. Экстраверсия была связана со здоровым когнитивным функционированием в течение примерно одного дополнительного года, в то время как высокий нейротизм был связан как минимум с одним годом здорового когнитивного функционирования.
Кроме того, было обнаружено, что люди с более низким уровнем нейротизма и более высоким уровнем экстраверсии чаще восстанавливают нормальную когнитивную функцию после получения предыдущего диагноза легкого когнитивного расстройства. Это говорит о том, что некоторые черты личности являются защитными даже после того, как у человека начинает прогрессировать деменция.
Полученные результаты подчеркивают вред, связанный с длительным переживанием воспринимаемого стресса и эмоциональной нестабильностью, сказал доктор Йонеда. Он отметил, что результаты по экстраверсии могут свидетельствовать о пользе социального взаимодействия для улучшения когнитивных показателей.
Исследование опубликовано в журнале Journal of Personality and Social Psychology.
