Нейробиология только что доказала, что оптимисты находятся на одной волне
Оптимисты, возможно, более похожи друг на друга, чем мы думали — вплоть до их мозговых волн.
Новое исследование показывает, что они представляют себе будущее удивительно похожими способами, в то время как пессимисты думают по-разному. Эта синхронизация мозга может объяснить, почему оптимистам легче налаживать связи.
Социальная жизнь оптимистов
Люди, которые более оптимистичны, часто отмечают большую удовлетворенность своей социальной жизнью и, как правило, имеют более широкий круг общения. Но чем объясняется эта связь между позитивным настроем и социальным успехом? По словам психолога из Университета Кобе Куниаки Янагисавы, ответ может лежать в мозге.
«Недавние исследования показали, что мозг людей, занимающих центральные социальные позиции, реагирует на стимулы одинаково, — объясняет он. — Так что, возможно, люди, которые разделяют схожее отношение к будущему, действительно представляют его одинаково в своем мозгу, и это облегчает им понимание точек зрения друг друга».
Чтобы более глубоко изучить эту идею, Янагисава собрал экспертов из области социальной психологии и когнитивной нейробиологии. «Основная причина, по которой этот вопрос до сих пор оставался нерешенным, заключается в том, что он находится на стыке социальной психологии и нейробиологии. Однако пересечение этих двух областей позволило нам открыть эту черную коробку».
Исследовательская группа набрала 87 участников, от очень пессимистичных до очень оптимистичных. Каждому участнику было предложено представить себе различные события будущего, в то время как их мозговая активность отслеживалась с помощью метода, известного как функциональная магнитно-резонансная томография (фМРТ). Это позволило исследователям наблюдать, как мысли о будущем проявляются в виде паттернов мозговой активности.
Связывая психологию и нейробиологию
В журнале PNAS команда Университета Кобе сообщает, что когда оптимисты думают о будущих событиях, их нейронные паттерны активности фактически схожи. Паттерны пессимистов, с другой стороны, показали гораздо большее разнообразие.
Вдохновленная первой строкой романа Льва Толстого «Анна Каренина», команда подытоживает свои результаты, говоря: «Оптимисты все похожи друг на друга, но каждый менее оптимистичный человек представляет себе будущее по-своему». Янагисава говорит: «Самым впечатляющим в этом исследовании было то, что абстрактное понятие «мыслить одинаково» буквально стало видимым в виде паттернов мозговой активности».
Янагисава и его команда также обнаружили, что у оптимистов разница в нейронных паттернах при размышлениях о положительных или отрицательных событиях более выражена, чем у пессимистов. «Это означает, что более оптимистичные люди воспринимают четкое различие между хорошим и плохим будущим в своем мозге. Другими словами, оптимизм не предполагает положительную переоценку отрицательных событий. Вместо этого оптимистичные люди обычно обрабатывают негативные сценарии более абстрактным и психологически дистанцированным образом, тем самым смягчая эмоциональное воздействие таких сценариев», — объясняет он.
Общая реальность и связь
Психолог подытоживает исследование, говоря: «Повседневное ощущение «нахождения на одной волне» — это не просто метафора. Мозг оптимистов может, в очень физическом смысле, разделять общее представление о будущем. Но это поднимает новые вопросы. Является ли этот общий механизм врожденным или он формируется позже, например, через опыт и диалог?»
Конечной целью Янагисавы является более глубокое понимание того, что вызывает одиночество и что позволяет людям общаться друг с другом. Он говорит: «Я считаю, что выяснение процесса, в результате которого возникает эта общая реальность, является шагом к обществу, в котором люди могут лучше общаться».
