Учёные назвали 5 продуктов против старения. Новости медицины

Люди очень не любят стареть и идут на всё, чтобы замедлить этот процесс и учёные помогают им в этом. Они решили опубликовать 5 продуктов, которые помогают замедлить старение. Благодаря употреблению этим продуктов, организм человека способен замедлять процессы старения.

Самое главное - это составить свой рацион питания, чтобы в нём были все необходимые витамины и минералы. На первое место учёные поставили авокадо. Этот продукт необычайно полезен для всего организма, содержит огромное количество минералов и витаминов и кроме того замедляет старение.

Гранат также является очень полезным, но ещё и благоприятно влияет на кожу человека, он регенерирует мёртвые клетки кожи и превосходно очищает поры. А ананас не только способен снижать лишний вес, но ещё даёт надёжную защиту от морщин и акнэ. И в числе последних 2-х продуктов - бананы и киви, которые также превосходно справляются с защитой человека от старения. Добавьте эти продукты в свой рацион и заметите результаты, уверяют учёные.


13news в соцсетях:

  

Добавить комментарий

Оставить комментарий

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив