Красота и здоровье
Ученые назвали способ избавится от склонности к ожирению
Ожирение в наше время является довольно острой проблемой, которою необходимо срочно решать и учёные считают, что решение данной проблемы не такое сложное.
В частности, со слов научного сообщества, для того, чтобы побороть склонность к ожирению на генетическом уровне, помогут обычные физические упражнения. Необходимо стремление человека к похудению и тогда результат обязательно будет, гены не являются окончательной точкой в вопросе лишних килограммов.
Физическая нагрузка помогает побороть ген FTO и эффективность равно 32%, что является довольно неплохим результатом. Для своих исследований, учёные изучили данные 2000 тысяч человек, которые регулярно совершали различные физические упражнения.
Кроме того, спорт положительно влияет на настроение и умственную активность, заключают учёные. Будьте здоровы!
Ссылки по теме:
Упражнения меняют наше восприятие времени
Формирование ранних галактик происходило гораздо быстрее, чем считалось ранее
Смертельный вирус угрожает мировым поставкам шоколада
Мотыльки Bella используют токсины для отпугивания хищников и привлечения партнеров
Массивный галактический взрыв дает представление об эволюции галактик
Читайте также:
Как дожить до ста лет? Названы привычки долгожителей
Создана кепка, которая обманывает систему распознавания лиц
Учёные научились удалять ВИЧ у животных
Учёные считают, что к 2030 году погибнет около 11 миллионов детей
Назван эффективный способ борьбы с коронавирусом
ООН хочет предотвратить шестое массовое вымирание на Земле
Интересные факты о диетах
Учёные назвали территории, которые через 80 лет могут уйти под воду