Физическая активность способствует высвобождению белка, снижающего риск развития рака кишечника
Ученые из Университета Ньюкасла доказали, что физическая активность вызывает выброс в кровь белка интерлейкина-6 (IL-6), борющегося с раком, который помогает восстанавливать ДНК поврежденных клеток. Результаты исследования, опубликованные в журнале International Journal of Cancer, проливают новый свет на важность умеренной активности в борьбе с опасным для жизни заболеванием и могут помочь в разработке методов лечения в будущем.
Доктор Сэм Орандж, преподаватель физиологии упражнений в Университете Ньюкасла, сказал:
"Предыдущие научные данные свидетельствуют о том, что больше физических упражнений способствует снижению риска развития рака кишечника, поскольку чем больше физической активности люди выполняют, тем ниже их шансы заболеть этим заболеванием. Наши результаты подтверждают эту идею. Когда физические упражнения повторяются несколько раз в неделю в течение длительного периода времени, вещества, борющиеся с раком, такие как IL-6, высвобождаемые в кровь, имеют возможность взаимодействовать с аномальными клетками, восстанавливая их ДНК и уменьшая рост в рак"
В небольшом исследовании, которое является доказательством принципа, команда из университетов Ньюкасла и Йорка Сент-Джона набрала 16 мужчин в возрасте 50-80 лет, у всех из которых были факторы риска развития рака кишечника, такие как избыточный вес или ожирение и отсутствие физической активности.
После сдачи первого образца крови участники занимались на велотренажере в закрытом помещении в течение 30 минут с умеренной интенсивностью, и сразу после окончания педалирования у них брали второй образец крови.
В качестве контрольной меры в отдельный день ученые взяли дополнительные образцы крови до и после отдыха участников. Были проведены тесты, чтобы выяснить, изменилась ли концентрация белков, борющихся с раком, в крови по сравнению с образцами, взятыми в состоянии покоя, и было обнаружено увеличение белка IL-6.
Ученые добавили образцы крови к клеткам рака кишечника в лаборатории и наблюдали за ростом клеток в течение 48 часов. Они обнаружили, что образцы крови, взятые сразу после тренировки, замедляли рост раковых клеток по сравнению с образцами, взятыми в состоянии покоя. Кроме того, помимо снижения роста раковых клеток, образцы крови, взятые после физических упражнений, уменьшили степень повреждения ДНК, что говорит о том, что физическая активность может восстанавливать клетки, создавая генетически стабильный тип клеток.
"Лучшее понимание этих механизмов может помочь разработать более точные рекомендации по физической активности для профилактики рака. Это также может помочь в разработке лекарственных препаратов, которые имитируют некоторые из преимуществ физических упражнений для здоровья.
Рак кишечника занимает 4-е место по распространенности в Великобритании и составляет 11% от всех новых случаев рака. Ежегодно в Великобритании диагноз ставят примерно 42 900 человек, то есть почти 120 человек каждый день.
По оценкам, физическая активность снижает риск примерно на 20%. Это можно сделать, посещая тренажерный зал, занимаясь спортом или активно передвигаясь, например, пешком или на велосипеде на работу, а также занимаясь домашними делами или работой, например, садоводством или уборкой.
