Беременность может влиять на риск сердечно-сосудистых заболеваний у женщин
У женщин в возрасте 20, 30 и 40 лет риск сердечно-сосудистых заболеваний развивается гораздо быстрее, чем у мужчин. Эпидемиолог Университета Западной Вирджинии Бетани Бароун Гиббс изучает, какую роль в этом неравенстве играют неблагоприятные исходы беременности, такие как преэклампсия и гестационный диабет, и может ли физическая активность уменьшить или устранить это неравенство.
"Люди всегда думают, что у мужчин больше сердечно-сосудистых заболеваний, чем у женщин", - говорит Гиббс. "Но дело в том, что до детородного возраста у женщин, как правило, меньше факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. Затем, между 20 и 40 годами, у них происходит ускоренное развитие риска. Частота гипертонии и других факторов риска у женщин увеличивается по сравнению с мужчинами, поэтому они как бы догоняют их. Мы считаем, что, по крайней мере, частично это может быть связано с воздействием беременности"
В рамках исследования более 3 000 женщин будут носить специальный акселерометр, измеряющий, сколько времени они проводят лежа, сидя, стоя, шагая или катаясь на велосипеде. Трекер активности будет носиться 24 часа в сутки в течение одной недели для измерения факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, таких как индекс массы тела, уровень холестерина, кровяное давление и глюкоза.
Гиббс и ее команда будут изучать любые ассоциации, возникающие между историей беременности участниц, здоровьем сердечно-сосудистой системы, факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний и малоподвижным поведением.
"Мы думаем о закономерностях. Насколько здоровы люди, которые много сидят, но при этом много занимаются спортом? Все ли у них в порядке? А как насчет людей, которые не занимаются спортом, но мало сидят? Нормально ли они себя чувствуют? У нас будут данные, которые позволят очень тщательно изучить все эти взаимосвязи", - сказала она.
Участницы исследования будут отобраны из более крупного исследования беременности под названием NuMoM2b, или Nulliparous Pregnancy Outcomes Study Monitoring Mothers-to-Be. Все женщины, принявшие участие в NuMoM2b, были беременны в первый раз.
Гиббс и ее команда смогут составить более полный портрет того, как малоподвижный образ жизни и неблагоприятные исходы беременности влияют на риск сердечно-сосудистых заболеваний у женщин. Это может помочь медицинским работникам более точно оценивать риск сердечно-сосудистых заболеваний и информировать женщин с неблагоприятными исходами беременности о необходимости физической активности.
"Мы занимаемся тем, что пытаемся понять, могут ли терапевтические вмешательства в образ жизни, направленные на уменьшение сидячего образа жизни, увеличение физической активности или и то, и другое, помочь снизить риск у женщин в целом, но особенно у женщин, имеющих повышенный риск из-за истории беременности", - говорит Гиббс.
Сидячий образ жизни - это фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний, который отличается от недостаточной физической активности. Если вы проводите 12 часов бодрствования, сидя за столом, на диване или в машине, вы не сможете "прогнать" эти долгие сидячие часы получасовой пробежкой.
"У людей, которые долго сидят, даже у здоровых людей происходит негативный сердечно-сосудистый каскад. Кровь скапливается в нижней части ног, кровяное давление повышается, и ваш организм не так хорошо метаболизирует сахар в крови"
Учитывая это, Гиббс рекомендует стоять не менее 15 минут каждый час, совершать двухминутную прогулку время от времени и делать все возможное, чтобы вести менее сидячий образ жизни.
